30キロ走
バテました。
暑い時期の長距離ってしんどい。
休日ランニング久しぶりに30キロ4時間オーバー#でもがんばったよー#running #というか#ジョギング#いやいや#ゆるジョグ
職員の食べ歩きシリーズ
職員の食べ歩きシリーズ3#札幌市東区伏古#ほうじ茶アイス#パンプキンアイス#アイスのお店#とっても美味しいらしいが#店の名前を覚えていないらしい
今日の晩ごはんです。#グループホーム#グループホームのご飯 #塩サバ#長芋の三杯酢#じゃがいものチーズ焼き#恵庭市#職員募集中
主任の作った朝ご飯がヘルシー過ぎて、皆さんのテンションが下がってしまったので、お昼ご飯はボリュームたっぷりになりました。#グループホーム#グループホームのご飯 #かぼちゃの煮物#トロロ#漬物 #豚玉丼#高野豆腐とソーセージの煮物#これめっちゃ美味しかった #恵庭市
今日のお昼ご飯です。#塩サバ#青菜のサラダ#キャベツ炒め